La taille peut souvent être une source d’anxiété pour les jeunes hommes, surtout à l’adolescence.
Parfois, on a l'impression que tout le monde s'envole, alors que vous êtes très terre-à-terre.
Une question fréquente est : quand vais-je arrêter de grandir ? Après tout, on peut avoir des poussées de croissance tardives.
Il existe de nombreuses informations, dont certaines sont assez trompeuses et préjudiciables pour les personnes qui pourraient être un peu inquiètes.
Voici donc la réponse honnête.
Est-il possible de grandir après 18 ans ?
Oui, c'est tout à fait vrai. Mais ce n'est pas courant.
Si vous avez plus de 18 ans, vous conserverez probablement la taille que vous avez actuellement.
Vous pouvez trouver de nombreux témoignages de personnes qui ont grandi d’un ou deux pouces après avoir eu 18 ans.
Et c'est logique. Les humains ne sont pas des robots, et 18 n'est qu'un chiffre : il y aura toujours des cas aberrants.
On se demande aussi : « Puis-je grandir après 16 ans ? » Ou même, « Puis-je grandir après 14 ans ? »
La réponse à cette question est définitivement oui , et c’est beaucoup plus courant.
La raison en est dans vos plaques de croissance .
Que sont les plaques de croissance et quand se ferment-elles ?
Les cartilages de croissance sont une couche de cartilage située près de l'extrémité des os longs comme le tibia ou le fémur. On les appelle aussi plaques épiphysaires.
C'est à ce stade que la croissance osseuse se produit chez l'enfant. Les cartilages de croissance finissent par se fermer ou « fusionner ». Le cartilage se transforme alors en os solide, et la croissance ne peut plus avoir lieu.
La grande question est donc : quand les cartilages de croissance se ferment-ils ? Jusque-là, il est encore possible de grandir.
J'ai trouvé cette étude . Le résumé dit ceci :
Toutes les femmes présentaient une fusion complète à 16 ans. Chez les hommes, la fusion complète survient dès 14 ans. Tous les hommes présentaient une fusion complète à 19 ans.
C'est donc assez intéressant. Les garçons peuvent grandissent après 18 ans. Et les filles arrêtent généralement de grandir plus tôt.
Il convient toutefois de noter que cette étude ne portait que sur 570 personnes, dont 300 hommes. Un échantillon plus large produirait sans doute des valeurs aberrantes plus importantes.
Mais, en règle générale, on peut dire que les garçons cessent de grandir entre 14 et 19 ans .
Quelles sont les chances réelles de grandir au-delà de 19 ans ?
C'est moins de 1 %, selon les données de cette étude.
Si vous souhaitez savoir pourquoi, continuez à lire. Mais si vous détestez les maths, inutile de vous inquiéter. J'ai volontairement mis cette option dans le menu déroulant, car c'est un peu complexe.
Nous pouvons estimer la probabilité en utilisant la règle de trois .
Il s'agit d'une règle empirique en statistiques, qui vous permet d'estimer la probabilité que quelque chose se produise alors que cela ne s'est pas produit dans un échantillon plus petit.
Cela fonctionne comme ceci :
3/n = p
Où n est la taille de votre échantillon (dans ce cas 300) et p est la probabilité.
Nous obtenons donc 3/300 = 1%
Comme vous pouvez le constater, plus l'échantillon est grand, moins la probabilité est élevée. Si notre échantillon avait compté 3 000 personnes et que personne n'avait dépassé l'âge de 19 ans, la probabilité serait de 0,1 %.
Merci d'avoir assisté à cette conférence. Si vous avez des données plus précises, n'hésitez pas à me les envoyer, et je mettrai l'article à jour.
Qu'est-ce qui détermine votre taille ?
C'est presque entièrement génétique. Les scientifiques estiment que 80 % de la maladie est d'origine génétique, le reste étant dû à d'autres facteurs, comme l'alimentation.
Cependant, 80 % n'est qu'une estimation. Ce n'est pas une science exacte, sans doute parce qu'il faut tenir compte de nombreux gènes et facteurs environnementaux.
En gros, après beaucoup de lecture, j'ai retenu les points suivants :
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La majeure partie de votre taille est génétiquement prédéterminée et vous ne pouvez rien y faire.
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Il peut arriver que vous souffriez d'un déséquilibre hormonal ou d'un autre trouble, qui peut parfois être traité. Mais il s'agit de cas extrêmes.
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L’exercice peut aider, car il stimule l’hormone de croissance humaine
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L'alimentation est un facteur contrôlable qui vous permettra d'atteindre votre taille optimale. Calcium et protéines. Cependant, on ne peut pas « manger pour grandir ».
Alors, faites de l'exercice et mangez bien. Pourquoi les médecins disent-ils toujours ça ?
Résumé
Si vous lisez ceci, vous êtes peut-être un jeune qui s'inquiète de sa taille ou qui souhaite « rattraper » son retard sur d'autres personnes que vous connaissez.
C'est naturel.
Mais quand il s’agit de taille, chacun court vraiment sa propre course.
Tout est dans les gènes. Alors, blâmez vos parents, c'est sûr. Mais ne vous inquiétez pas.
Jack, fondateur de Ruler of London